你好，根据你的情况，建议你使用驴胶补血颗粒 补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。开水冲服。一次1袋，一日2次。还要注意忌食寒凉、生冷食物。还有感冒时、月经过多者不宜服用本药。平时注意饮食调节，少熬夜，多运动加强体质，希望可以帮助到你，祝你生活愉快。