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如果很想去有效性减肥，可以怎么办。

女21岁

2015-11-06 11:10

病情描述

我好像用了好多的方法，都感觉减不下去，该咋办。

医生建议：2015-11-06 11:10

健客医生

减肥是不能吃药物来解决，因为会有很多的副作用。你可以多吃有丰富纤维素的食物。而热量含量大的食物不要吃，尽量是多做运动。

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