促进骨骼增长补些钙片就行了，如 新盖中盖高钙片 。多进行打篮球，田径运动等体育锻炼。 强骨胶囊 补肾，壮骨，强筋，止痛。用于原发性骨质疏松症，骨量减少患者的肾阳虚症候，症见：腰背四肢酸痛，畏寒肢冷或抽筋，下肢无力，夜尿频多等。不建议你服用。