你好，根据你的情况，建议可以服用：骨筋丸胶囊适用于活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛功效。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎，大骨节病等。口服，一次3～4片，一日3次。注意事项：妊娠期妇女忌服，月经期停用。运动员慎用。