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健康问答 >> 所有问题 >> 儿科 >> 重症监护>>请问解决便秘的偏方有哪些?

请问解决便秘的偏方有哪些?

2013-08-20 已回答

|23

病情描述:

便秘很长时间了,一直以来肚子都是感觉涨涨的、感觉很难受。好几天才拉一次

医生答案

黄医师

黄医师专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5421条

医生建议:您好!喝优酪乳:冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激,所以有些人喝下后就会拉肚子,优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因,益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵,生成的有机酸就会促进肠道蠕动,但是饮用市面优酪乳的缺点是,含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌,如果可以自己DIY制作优酪乳更好,能够控制含糖量,或者选择以大豆发酵的优酪乳,糖分也比较少。你也可以用麻仁丸润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。效果也很不错的!

发布时间:2013-08-20

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