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头晕沉，感觉很重，精神恍恍惚惚，很疲劳

女40岁

2015-10-30 14:54

病情描述

记忆力下降，觉得脑袋晕沉，整个人都很疲倦，恍恍惚惚

医生建议：2015-10-30 14:54

健客医生

有可能是肾虚导致的，建议多吃补肾的食物，例如花生。还要调整生活作息时间，劳逸结合。饮食要清淡，避免过于肥腻，多运动，保持放松的心情。

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