你好！建议你食用能量堡垒牛初乳咀嚼片 ，此药可1.增强抵抗力和免疫力。2.促进生长发育和提高智商。3.消除疲劳、延缓衰老。4.调节血糖。牛初乳具有明显的改善症状、降低血糖和增强机体免疫。每日2次，每次2粒。你可以在饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。而且还应该忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香。 希望可以帮到你！