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我最近的时候为什么会是时常的失眠的呢？

男25岁

2015-10-28 12:29

病情描述

我最近的时候我是不知道是怎么的是会经常的失眠的。

医生建议：2015-10-28 12:29

健客医生

考虑到是精神压力的紧张导致，建议放松心情，不要很担心的，平时的时候注意自己的作息的时间就好了，睡觉前最好是心态平和的。

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