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怎么减肥，很急想要一苗条身材，我很想实现这个愿望的。

女32岁

2015-10-28 11:43

病情描述

急想要一苗条身材，有好的建议和办法可以说说的吗？

医生建议：2015-10-28 11:43

健客医生

想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，这样是不会有副作用的，也不会对身体不好的。

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