这位女士，你这种情况的话，是气血虚的表现。贫血也会脸色不好，气血不好通常会表现在出来，如长斑呀之类的，可以喝气血和胶囊，用于妇女月经过少经期后错行经不畅经色黯红有血块小腹或少腹疼痛乳房胀痛或伴有黄褐色斑等面部色素沉着，是可以改善气血的，还可以改善脸上的斑。平时，注意饮食。