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什么食物降血糖最好

男52岁

2014-03-05 17:46

病情描述

糖尿病好多年了，血糖高，吃的东西很是要注意的，知道什么不要吃，可是不知道吃什么能降血糖最好呢？比如吃什么主食，或水果，蔬菜这些的。

医生建议：2014-03-06 09:00

戚医生

你好，糖尿病要少吃多餐，平时尽量少吃含糖分高的水果，可以多吃蔬菜，饮食清淡些，多喝水，适当的可以多运动，增强体质。忌烟酒。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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