你好，应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，另建议使用滋补生发片，它滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症，口服。一次6~8片，一日3次，小儿酌减。希望可以帮助你，祝早日康复！