你好！如果体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。服用药物之后身体流汗散热；最好是补充液体，喝大量的白开水，只吃流食 吃米粥 喝米汤。烧总是有火的，先把火退下来再说。希望可以帮到你。