遇事紧张，老感觉自己得了心脏病我总是心情不好遇事害怕老是觉得自己得了什么病失眠以前很严重最近好多了我总是走不出自己有病了的想法小病扩大话的想法爱紧张现在老感觉心脏不好做了几次心电图都不一样，有跳45次，有跳68次正常的，吃宝心丸，谷维素，可是还是会范病，是精神上的，还是真的有心脏病？曾经治疗的情况，想要得到什么帮助