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早上跑步全身都觉得好痛啊，这是为何啊？

男32岁

2015-10-26 10:35

病情描述

最近每天早起跑步都会全身发痛，我搞不明白这是为何？

医生建议：2015-10-26 10:35

健客医生

你这不排除是运动过量所致，建议要适当锻炼，不要过量，特别是一段时间没有锻炼，恢复锻炼的时候不要剧烈，慢慢增加运动量才正确。

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