建议平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，少食用和不食用油炸食品，饮酒和食用腌制食品，禁用油腻太大食品，以清淡食品为宜；保持良好心情。乙肝病毒携带者转阴唯一的可能就是进行免疫调节治疗，以及促使乙肝表面抗原转阴的药物治疗。免疫调节的药物就是我们说的 肝必复软胶囊