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减肥时喝燕麦的话，必须是无糖的吗？

女18岁

2015-10-25 16:53

医生建议：2015-10-25 17:15

靳医生医师妇产威县中医院

不一定是无糖的，如果你血糖高的情况下最好不要放糖，多注意休息和饮食清淡些，也可以多吃些维生素含量高的食物。

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