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我只喜欢吃肉很少吃蔬菜的，很少运动

女23岁

2013-08-19 15:38

病情描述

你好，都市小白领23岁，不爱吃素食，最近老是便秘怎么办？

医生建议：2013-08-19 15:43

梁医生

你好，根据你的情况可以服用碧生源常润茶，主要是由绿茶、土茯苓，沙参、淮山药、草决明制成的，可以改善胃肠道功能，起到润肠通便的作用。日常注意养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，多吃蔬菜水果，定时排便。希望可以帮助到你

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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