你好！根据你的情况建议你服用万通筋骨远红外贴 适用于肩周炎、颈椎病、腰间盘突出症、类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎引起的颈、肩、腰、腿及关节疼痛的辅助治疗。适宜用于肩周炎、颈椎病、腰间盘突出症、类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎等患者。用法用量是将皮肤清洁后，揭去下方离型纸，将膏面贴于患者的皮肤上，每24小时更换一次。7天为一疗程。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！