你好，根据您的描述，如果外力伤了牙齿，造成牙齿松动或是其他不适，是需要及时到医院牙科治疗的建议：注意轻柔的刷牙的，另外注意不要吃凉的和不好消化的食物，避免过于用力的，另外注意口腔卫生的，防止牙齿松动后造成不适的，注意休息,补充一定量的水分!保持良好的心理状态! 祝您健康！