你好，根据你的情况，我建议你服用风寒感冒颗粒本品解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。 服用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,饮食以清淡为主,多出外运动,多加休息,勿熬夜,注意个人卫生,如服用该药三天至七天后,病情仍无好转,建议就医治疗观察。