你好！打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水，可发生呃逆，但能自行消失。治疗打嗝，首先要治疗引起呃逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。5. 嚼服生姜片等。希望回答对您有所帮助！