您好，肾结石的话建议饮食清淡，避免高钙以及草酸丰富食物，多喝水多活动，可以适量应用，结石较小可以应用排石药物。还有就是建议少食用菠菜豆腐骨头汤虾鱼头汤等高钙饮食，多喝水，多餐蔬菜水果粗粮。益力多等饮料高钙的饮料也是不建议喝的，希望您能明白自己的处境，多注意饮食，保持饮食均衡。祝你健康！