你好！这个可以建议服用荷氏棠清草本精粹胶囊或荷氏水溶性膳食纤维压片糖果，荷氏棠清草本精粹胶囊增强胰岛素活性，维持体内正常的葡萄糖耐量，平衡血糖；减轻食嗜糖依赖症，，并可预防调理并发症溃疡、酮症酸中毒等。荷氏水溶性膳食纤维压片糖果防治便秘及结肠癌；降低血清胆固醇，甘油三脂，预防心脏病；延缓葡萄糖的吸收，调节血糖；增强铁及微量元素的吸收；清除体内毒素，缓解疲劳；清肠排毒，预防色斑，肥胖，青春痘。

建议你吃昌弘辣木籽，它是一种保健食品，用于促进体内胰岛素分泌和调节血糖。口服，饭前空腹吃3颗并喝水400毫升。