你好，骨筋丸胶囊对腰间盘脱出是有一定的治疗效果的。它能活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病等。不过我建议你可以服用颈腰康胶囊效果更好。它能舒筋通络，活血祛瘀，消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛，骨折恢复期，以及肾虚挟瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎间盘脱出症）。另外你平时的饮食应该不要吃辛辣的食物，有时间的话可以多做一下运动，