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请问。怎么练习提肛呀

男0岁

2015-10-21 23:45

问答详情

谢医生

医师

内科

根据你的询问，要增加肛提肌的力量，可以采取憋尿的方式进行提肛训练的。

这样啊

怎么练

是的，就是憋几秒钟再放开，反复训练10几次，一天可以多次训练。

有什么好处

增加肛提肌的力量

请问。为什么鸡吧一插进阴道里就感觉要射精呢

这个属于早泄的情况，跟阴茎勃起功能障碍及心理因素有关。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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