我不够自信，我该怎么树立信心 您好 您好
男0岁
2015-10-21 19:43
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健客医生
首先要相信自己能行，尝试着把一些简单的事情做好，从中证明自己的能力，慢慢的就会好了
不完全是这个，主要是和男朋友在一起的时候
他想让我去和他组织篮球赛，我怕自己给他丢脸
有时候我觉得配不上他，
让你去你就去，你男朋友不会认为你在给他丢脸，反而是在支持他
可是我没有自信
我有点胖，但我男朋友属于高高瘦瘦的类型。。。。
那就更应该运动了
坚持不下来
节食可以吗
只要你坚持下来了，你就会很有自信
怎样运动呢，
跑步？？还是别的？？
跑步，打篮球都可以
(⊙o⊙)…
都不喜欢
有什么好的节食方法吗
单纯的节食也不好，配合运动最好了
真的不喜欢运动，
唉，可以吃减肥药，不过很伤身
那还是节食吧
有什么好的节食建议吗
少吃些饭，零食就可以
哦哦
好吧
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