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惧怕死亡,没上进心,不自信,做什么事都怕失败

2014-03-03 已解决

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病情描述:

惧怕死亡,没上进心,不自信,做什么事都怕失败,一想到人死了就没有思想,没人想念,变成一具慢慢腐烂的惧怕死亡,没上进心,不自信

医生答案

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医生建议:您好,死亡是一个必经的过程,无法逃脱。但是你可以假想一下,就这样回顾你的一生,难道甘心就这样披着一个没有灵魂的躯壳在活着么?现在的话,先尝试一些酸甜苦辣,起床、刷牙、整理穿戴,走出门口,走在街上,给自己买一杯最酸的果汁,带上一块巧克力,再吃一口最辣的小吃。 害怕失败,这是每个人都会有的,因为我们无法预测结果。先从养活自己开始,从工作开始,从美食开始,从恋爱开始,尽管害怕失败,但是没有限制你去追求幸福的权利。 无论害怕什么,先做一些让自己开心的事。再慢慢做一些有挑战性的活动,比如攀岩,远足,漂流、蹦极等,当你不再害怕这些极限运动,你的心境就会有了成熟的包容:包容自己,包容错误、包容不公平。 希望能够对你有帮助

发布时间:2014-03-04

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