你好，平时要注意劳逸结合，过度的体力和脑力劳动，常会引起高级神经活动的功能障碍，另外，建议使用益肾壮阳膏，它补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下，中医辨证属肾阳虚者。希望可以帮助到你，祝早日康复！