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不得不熬夜，为了中考，想知道怎么能让第二

女15岁

2015-10-20 00:58

病情描述

不得不熬夜，为了中考，想知道怎么能让第二天早上起床的时候不那么难受

医生建议：2015-10-20 01:06

健客医生

对于你这个情况酌情可以服用点汤臣倍健褪黑素来提高睡眠质量看下，平时这个睡前可以温水泡脚，利于你睡眠的情况。

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