你好！希爱力 应在性生活前30分钟服用，有效时间达36小时，并且不受正常范围内酒精和高脂肪食物摄入的影响。“它使人们真正摆脱了时间的桎梏，可以自由选择服药和性生活的时间。但正是因为其作用时间长，代谢速度会减慢，所以不太适合年长者服用。一般30岁左右的人更加青睐，首次服用最好从5毫克吃起。”性生活对男性的精力和体力要求比较高，因此可能加重心脏负担。所以在使用希爱力前，应该先向医生咨询，自己的心脏是否能够承担性爱的体力支出。需要注意的是，若有以下情况，是绝不可以吃这类药物的：在最近90天内发生过心肌梗死、不稳定型心绞痛或在性爱过程中发生过心绞痛、2级或超过2级的心衰、难治性心律失常、低血压（90/50mmHg）、难治性高血压、在最近6个月内发生过中风、正在服用α受体阻滞剂（治疗前列腺增生）。祝你健康。