你好，尽量多起来活动，可以经常洗洗，必要时可以用中药调理，属湿热重，少有卫生巾，可以用白带丸进行治疗的，保持皮肤的清洁。最好到医院就诊做一下检查，明确诊断后再进行治疗。 多喝水，不要吃刺激性食物。饮食要清淡。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！