您好！您的情况，可能是情绪的的波动引起的，建议您放松心情，不要过于情绪化！建议用喉疾灵胶囊清热，解毒，消肿止痛。用于扁桃体炎，急性咽炎，慢性咽炎急性发作。平时要多喝水，不要吃油腻食物煎炸食物，多注意休息和放松心情！服药3天症状无缓解，应去医院就诊。本品不宜长期服用。