你好！根据你的情况分析：中药的疗效是需要根据体质的，你随意的喝一些中药泡的茶，有可能起到相反的作用，建议你还是找中医对症用药。切不可盲目乐观、擅自用药。多喝水，注意休息，适当运动。坚持治疗，如果症状仍无任何缓解，请及时去医院详细诊治。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。