空腹胰岛素水平下降低于5μIU/ml以下时为1型糖尿病。空腹血糖超过6.8mmol/L以上诊断为1型糖尿病，一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。