你好，腰椎间盘突出有腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等症状。建议你用腰痹通胶囊可以活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。腰椎间盘突出症见上述症状者。你平时的饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。祝你早日康复！