按您的病情来看确实是属于脾胃虚弱所引起的症状。适当补充些肠道的有益菌确实是有必要的，您所说的药物（整肠生和补脾益肠丸）的治疗疗程应该在半月至一月时间的，只要症状缓解后就应该逐渐地停用它们，要以易消化的食物为主要。平时要忌辛辣食物等。