多吃富含维生素C的水果如：柠檬、猕猴桃之类的能够改善肌肤，起到细致毛孔的目的。含胶原蛋白的食物：胶原蛋白含量丰富的要属猪皮了，它含有的胶原蛋白比较丰富。当然吃得适量是很重要的，不然咱们可能就要苦恼减肥问题了。还有吃适量的鸡蛋也是非常不错的选择哦，它的蛋白质含量是很高的。油腻油炸的食物：这些食物要是多吃的话会让皮肤油脂分泌过多而导致毛孔堵塞，从而演化为毛孔粗大。辛辣的食物：辛辣的食物大多刺激性太强，同样会导致油脂分泌过多导致堵塞毛孔。收缩毛孔的方法最重要的就是注意皮肤清洁，早晚采用冷热水交替法清洁皮肤，可以起到收缩毛孔的效果，另外，要记得定时去除角质和做深层清洁面膜，平时洗完脸拍化妆水。一定要选择适合自己肌肤的化妆品！