你好！建议服用荷氏木瓜葛根压片糖果，由内而外，改善女性皮肤，美白丰胸，补充身体营养。 另外，多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。 饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。