你好，根据你的情况建议你使用仙灵骨葆胶囊(同济堂)主要作用滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨。用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。适宜人群适用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力的人群。用法用量口服，一次3粒，一日2次；4—6周为一疗程；或遵医嘱。