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身高163体重104 身体指数多少？

女16岁

2014-02-26 15:51

病情描述

16岁身高163 体重56 女，会很费吗啊？减肥20斤，应该怎么减下来啊？

医生建议：2014-02-26 15:52

梁医生

你好！肥胖主要是由于摄食过多所致体内脂肪堆积，减肥可以先从改善饮食做起，定时定时，控制好饮食，适当运动是很有必要的，同时配合荷氏可轻牌减肥胶囊科学瘦身，只减脂肪，不减水分，效果更佳。希望对你有所帮助！生活愉快

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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