你好！可以建议你服用左炔诺孕酮炔雌醚片(悦可婷)，有抑制排卵的作用，为女性长效口服避孕药。.于月经来潮的当天算起第5天午饭后服药一次，间隔20天服第二次，或月经第5天及第10天各服1片。以后就均以第二次服药日为每月的服药日期，每月服一片，一般在服药后6~12天有撤退性出血。原服用短效口服避孕改服长效避孕药时，可以服完22片后的第二天接服长效避孕药1片，以后每月按开始服长效避孕药的同一日期服药一片。服药3-6周后，出现白带增多，在服药开始的几个周期内，有人可能有头昏、恶心和困倦及呕吐等“类早孕”反应，这些反应多发生在服药8-12小时后，为了减轻和避免发生这些反应，可在午饭后服药。