你好，是可以的，不过不建议多使用，奈氏力斯鱼胶原蛋白软胶囊本品是以海洋鱼胶原蛋白、卵磷脂、白蜂蜡、大豆油、椰子油，外壳含明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品，有美白、保湿、祛皱、增强皮肤弹性的保健功能。每日1次,每次2粒。