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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科 >> 甲状腺疾病>>月经不调要饮食清淡?

月经不调要饮食清淡?

2014-02-26 已解决

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病情描述:

你好!月经不调要饮食清淡,不要食用辛辣食物,是吗?为什么?

医生答案

洪细妹

洪细妹专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5241条

医生建议:你好!月经不调的饮食以清淡为好,特别是在经期中食用清淡的饮食,有助于消化和吸收。清淡的饮食要少盐,防止食用盐分过多,造成的体内盐分和水分的积聚增加,避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。另外,刺激性大的辛辣食物最好不要吃,这类食物会刺激血管扩张,易导致经血量过多或痛经,女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物。希望回答对您有所帮助!

发布时间:2014-02-26

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