你好，它主要帮助我们呼吸，吸进的空气在鼻腔内的凹凸不平处受到阻力后，气流发生变化，不但保证与鼻腔粘膜的广泛接触。将气体充分调湿、调温，还可将空气中携带有各种微生物、粉尘等物质沉降后，被粘附在鼻粘膜分泌的粘液上，随鼻涕或痰液排除体外等等。建议你多喝水的，避免受凉的。祝你生活愉快的。