你好，可以使用的。云南白药酊可以活血散瘀，消肿止痛。用于治疗跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤。口服，常用量一次3～5ml，一日3次，极量一次10ml。外用，取适量擦揉患处，每次3分钟左右，一日3～5次，可止血消炎；风湿筋骨疼痛，蚊虫叮咬，一、二度冻伤可擦揉患处数分钟，一日3～5次。你平时要清淡饮食,多吃水果蔬菜多喝水,少吃辛辣刺激食物,肉类等,戒酒戒烟,注意休息。