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头昏睡眠不好，每天晚上基本都这能睡几个小时

男19岁

2015-10-01 10:30

病情描述

头昏睡眠不好，失眠，这样的情况都出现了好久了。

医生建议：2015-10-01 10:30

健客医生

平时要注意调整一下自己的作息时间，可以早睡早起，要多去运动一下，一般累了比较容易入睡，还有试试喝一些安神补脑液。

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