你好！根据你的情况，你说的定坤丹主要作用，滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。1.忌生冷油腻及刺激性食物。2.伤风感冒时停服。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。5.平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。6.服药1个月症状无缓解，应去医院就诊。祝你生活安康！