你好，可以服用的,本品石岐外感茶具有疏风清热，解暑消食的功效。用于外感引起的发热头痛，咳嗽，骨痛，食滞饱胀，喉干舌燥， 预防流行性感冒。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。平时要注意多休息，注意保暖，多喝水。望对你有所帮助。