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我的外婆是有骨质增生的，平时饮食上应该要多注意些什么呢？

女70岁

2015-09-29 22:44

病情描述

老人骨质增生，有时候会很难受，平时应该要多吃什么有利疾病呢？

医生建议：2015-09-29 22:44

健客医生

骨质增生患者平时应该要多吃一些容易消化，容易吸收的食物，例如牛奶，香蕉，木瓜等，多补充钙质，多喝骨头汤，少吃一些腌制的食物，以免造成钙质的流失，平时也要适当的运动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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